Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 78.39g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Торт. Dinner: Свинина Запеченая, шампиньоны жареные, Куриная грудка , фасоль красная, лук репчатый жареный, морковь пасированая. Snacks/Other: Ананас, Ашан Круассан с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|