Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 48.83g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Брауни с бананом, Банан, Красная Цена Сметана 15%. Lunch: Куриная Грудка, Морковь, Лук, Гречка Отварная, Каждый День Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином. Dinner: Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой. Snacks/Other: Мармеладные Мишки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|