Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 103.82g | Carbs: 165.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Лента Сырники Домашние, Красная Цена Сушки Малютка, Халва, Коркунов Конфета, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лакомка Тульский Пряник, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|