Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
85 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 135.55g | Carbs: 72.87g.
Breakfast: Крепкий Орешек Ассорти Мадагаскар, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вода. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|