Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 135.97g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Брокколи на Пару, Vитамин Итальянская Смесь, Магнит Морковь Вареная, Троекурово Котлеты Деревенские. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|