Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 89.77g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки, Морковь, Капуста, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Helgom Фасоль Чёрная, Свекла Сырая Тертая. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|