Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 88.93g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петровский Куриное Бедро без Кожи Отварное. Snacks/Other: Савушкин Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Сахар, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Annettka*'s Weight History
|