Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 56.13g | Carbs: 231.80g.
Breakfast: Сильпо Рогалики с Повидлом, Кофе с Молоком, Чай, Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Розумний Вибір Бублики, Пшеничная Каша, Куриные Грудки (Запеченые), Чай. Dinner: Лук, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Золотой Резерв Сыр Плавленый Вершковый, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Чай, АТБ Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|