Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 103.78g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Лазанья с Курицей, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ветчина, Творожное Печенье, Лазанья. Dinner: Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Рот Фронт Галеты Армейские, Киви, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Rosso Миндаль , Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|