Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 41.90g | Carbs: 196.07g.
Breakfast: Сахар, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Любимые Традиции Печенье Овсяное. Lunch: Develey Соус Тайский Шрирача, Зерница Баранки с Маком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Пятерочка Яблоко Сезонное, Barilla Макароны. Dinner: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|