|
Организм словно шепчет: "Катя, повышай до 1500ккал"🙃
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 67.46g | Carbs: 45.42g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пикантри Грецкий Орех. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KitKatya_'s Weight History
|