Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 63.79g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Творог 9%, Сметана 20%. Lunch: Краснокочанная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Сметана 20%, Яичница (с Целым Яйцом), Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|