Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 128.13g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Клубника, Яйцо, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Lunch: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Клубника, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Каждый День Карбонат. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|