Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 124.80g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, Северная Компания Форель Слабосоленая, ВкусВилл Яйцо Куриное, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. Lunch: Мандарины, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Семга. Dinner: Два Капитана Мидии, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Устрицы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|