Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 91.10g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Zero Сироп Сгущенка, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Велком Колбаса Вегетарианская с Грибами, Яичный Белок. Dinner: Zero Соус Чесночный, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриные сосиски. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|