Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 98.80g | Carbs: 331.99g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Коврижка монастырская, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Рыба в желе🐟. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Хлеб Насущный Хуммус Классический, Уксус (Яблочный), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Чеснок, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Суп из чечевицы, Монетка Пельмени из Горбуши. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Пятерочка Апельсин, Коврижка монастырская, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|