|
そういえば、健康診断終わりクレアチン再開した。
健康診断当日は83㌔あり、去年の健康診断より8㌔体重が増えていた。今年は減量始めるのも遅かったし、開始体重も多かったから仕方無いんだろうけど、ちょっと減量遅れすぎてるのでそろそろ気合入れて真面目にやる。
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|