Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 61.44g | Carbs: 175.14g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Край Каравай Батон с Отрубями, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Квашеная Капуста, Дым Дымыч Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебозавод 5 Корж Молочный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|