Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 103.51g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чай, SPAR Сырники из Творога. Lunch: Огурец (с Кожурой), Варенье, Чай, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Other: Сыр Российский, Чай, Ferrero Raffaello, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha1.7's Weight History
|