Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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76.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3127 kcal
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Fat: 186.02g | Prot: 114.30g | Carbs: 258.33g.
Breakfast: Tre Marie Cornetto all'albicocca, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Pane alla Banana. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Dinner: Panna Montata, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Mortadella, Pecorino, Zucchine Gratinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Del Campo Cordon Bleu con Cotto di Tacchino e Formaggio. Snacks/Other: Novi Nocciolato, Kinder Sorpresa Ovetto, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeere-Granatapfel (200G), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caffè al Ginseng. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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