Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 65.78g | Carbs: 269.19g.
Breakfast: Спагетти, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Глобус Куриный Рулет с Черносливом. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|