Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 111.97g | Prot: 78.49g | Carbs: 18.23g.
Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Шпинат, Оливковое Масло, Савос Свинина Антрекот Стейк. Dinner: Грецкие Орехи, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Помидоры, Оливковое Масло, Морские Водоросли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamixx's Weight History
|