|
☹️
|
66.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 105.08g | Prot: 79.15g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Now Foods Спирулина , California Gold Nutrition Коллаген, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Rosso Миндаль , Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Тыквенные Семечки, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Мираторг Вырезка Свиная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Салат Летний, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|