Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 74.32g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Чернослив, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Рыба с Овощами. Dinner: Чай, Сахар, Цукаты, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Рыба с Овощами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|