Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 105.62g | Carbs: 54.61g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Пятерочка Мини Багет, Щи с Курицей. Dinner: Кета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|