Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 88.81g | Carbs: 170.92g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Каждый День Цветочный Мед, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Dinner: Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|