Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3060 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 94.94g | Carbs: 360.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Дымов Колбаса Молочная, Макароны Отварные, Обычное Кофе, Sandora Сок Манговый, Menza Том Ям, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Лимонный Сок, Кофе с Молоком. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Пирожок с Мясом, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|