Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 57.64g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Сахар, Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Alpro Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Банан, Хлеба Мастер Арабский Хлеб, Домик в деревне Молоко 6%, Alparo Кокосовое Молоко , Сахар, Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Ратибор Джем Абрикосовый, Йогурт Греческий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|