Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 46.58g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Банан. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Киви. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|