Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 33.11g | Carbs: 54.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Мёд, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сарафаново Сметана 15%, Голден Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaktika.'s Weight History
|