Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 43.00g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Овсяноблин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Голден Яблоко , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|