Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
115.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 68.74g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Каравай Печенье Постное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Суп из Семги, Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Семга Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliatihaya's Weight History
|