Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 31.19g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Fine Life Желе с Фруктами Мандарин , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Сыр, Ромкор Колбаса Вареная Докторская ГОСТ, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Красный Октябрь Красный Мак, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|