Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 70.06g | Carbs: 12.17g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица по-французски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|