Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2013
|
64 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2013:
|
1275 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 67.05g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб Мультизерна, Яйцо-Пашот, Кофе Латте, Натуральный Сыр. Lunch: Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Поджаренный Хлеб Мультизерна, Яйцо-Пашот, Мандарины. Snacks/Other: Ром с Колой. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
Alexsndra177's Weight History
|