Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 41.25g | Carbs: 53.40g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Простой Йогурт, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Делси Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Курицей, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Dinner: Борщ с Курицей, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: Chin-Su Соевый Соус, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|