Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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80.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 114.17g | Prot: 124.92g | Carbs: 20.29g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate, Gallo Azeite Extra Virgem, Sadia Mussarela, Ovo, Contra-filé Grelhado. Dinner: Wessel Hambúrguer Orgânico , Ovo, Gallo Azeite Extra Virgem, Président Queijo Mussarela. Snacks/Other: Polenghi Cream Cheese Tradicional, Royal Fermento em Pó Químico, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Farinha de Amendoas. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Marcos Eduardo6l6's Weight History
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