Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 68.97g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Суп Куриный с Картофелем, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liquor. Snacks/Other: Мёд, Творог 9%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Банан, Евроопт Грейпфрут, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|