Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 96.68g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Домашнее, Йогурт Домашний, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, ВкусВилл Аджика Острая, Магнит Картофель, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Кекс Тыквенный (Петровское). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|