Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 97.97g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Красный Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Замороженные Ягоды, Bio Баланс Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа. Dinner: Мираторг Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|