Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 99.10g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Metro Chef Йогурт 2,5% . Lunch: Русское Море Сёмга Норвежская, Огурец, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Metro Chef Йогурт 2,5% , Trec Nutrition Isolate 100, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|