Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 97.24g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Galbani Сыр Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Яйцо С1. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Печенье, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Delicato Кокосовое Масло, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|