Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 89.26g | Carbs: 106.87g.
Breakfast: Parmalat Молоко Отборное, Кофе, Варенька Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 25%, Жар Птица Запеканка Творожная. Lunch: Три Корочки Сухарики, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья3731's Weight History
|