Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 97.25g | Carbs: 205.93g.
Breakfast: Zaini Чёрный Шоколад 100%, Шампиньоны, Яйцо, Сало, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Селянське Масло Сливочное 82%, Капуста Белокочанная. Lunch: Перша Приватна Пекарня Тако, Говядина Отварная, Булгур, Капуста Белокочанная. Dinner: Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Козий Сыр (Твердый), Сушеное Манго, Power Pro Протеиновый Батончик Мокачино, Козий Сыр (Твердый), Халва. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Vasienka's Weight History
|