Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
86 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 70.56g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Горянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|