Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 44.16g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Монастырский Рецепт Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, Запеченный Картофель, Авида Сметана 10%, Суп Кукурузный с Крылом Индейки. Dinner: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Цветная Капуста, Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Other: Ehrmann Продукт Йогуртный, Чай, Пятерочка Лимон, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|