Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
1329 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 67.96g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Семена Льна, Тыквенные Семечки, Nordic Отруби Овсяные, Макдоналдс Кофе Латте, Мёд, Активия Творожная Натуральная. Lunch: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры Черри, Окей Овощи Кантри, Окей Котлета Куриная "Золотой Петушок". Dinner: Цикорий с Молоком, Икра Лососевая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.shpak's Weight History
|