Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 76.91g | Carbs: 64.28g.
Breakfast: Киевхлеб Соломка Сладкая, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Помидоры, Росток Хлебцы с Гречкой, Жареное Яйцо, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Морковь на Пару, Телятина Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Colin117's Weight History
|