Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 83.06g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Кофе, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 2%. Lunch: Яйцо, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Сырная Долина Сыр Черный Принц , Красное Яблоко, Сметана , Вкуснотеево Творог 2%, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Лаваш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|