Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 83.28g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Даниссимо Фисташковое Мороженное , Раф Кофе. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Простоквашино Сливки 10%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели Куриные, Рис Отварной. Dinner: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|